時間を考えるとやっぱり便利ですね

腰痛持ちなので疲れがたまると月一ぐらいで街のマッサージ店に行きますが、仕事帰りに立ち寄る時間がない時もあります。
今ではすっかり格安のチェーン店なんかも定着したので利用する側としては歓迎なんですが、思い立った時に予約が取れないとか、仕事終わりが遅くて営業中に間に合わないとかなんてことも少なくありません。
そんな時は自宅に出張マッサージを呼ぶこともあります。

体が資本の仕事ですのであまり無理すると疲れが溜まる一方、以前ぎっくり腰をやった苦い経験から、普段から疲れが溜まりすぎないような生活習慣を心掛けるようになりました。
それでもたまに怪しい時があります。
腰が違和感が抜けなくて脚が痺れてるような感覚、それを自覚するとだいたいマッサージのお世話になるようにしていて、やってもらうと翌朝結構楽になります。

今はネットですぐ見つかるから助かりますね。
さすがに街の最安値にはかないませんが、それでも以前よりは良心的な価格帯になってきてるようです。
じっくり90分ぐらい背中から腰中心に強揉みを依頼、今回来てくれたマッサージ師さんはキャリアは浅めと聞きましたが、丁寧で力加減も上手でした。
気持ちよくなったので眠気もマックス、マッサージ師さんを送り出した直後に熟睡してしまいました。
そういえばしばらく不眠症気味でしたから気持ちよく眠れるのも久しぶりでしたね。

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